こないだ身長を測ったら1cmぐらい縮んでたNaka.です。 なので最近は背骨やら骨盤やらを伸ばすストレッチをやってます。 さすがに加齢とかじゃないよね…さすがにまだ若いよね…? はい、などという不安とかもありつつ先日ひとつ年を取りました。 いやー、20超え…
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